うめええええええ手抜き飯を書いていけ : 妹はVIPPER

うめええええええ手抜き飯を書いていけ

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1:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 02:36:28.21 ID:Xj9o1nS+0

パスタ用ソースを飯にかけてチーズのせてレンチン





3:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 02:37:44.53 ID:TqcWV1Uw0

カトキチの冷凍さぬきうどんで釜玉





56:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 03:32:17.42 ID:xP5Jv9lN0

>>3
これ
お手軽&美味すぎて太ったわ









4:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 02:37:53.19 ID:0YTjpN2M0

鮭をアルミホイルに入れてマヨネーズかけてトースターで温める





7:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 02:42:06.30 ID:Djpqpf3m0

バターご飯





8:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 02:43:14.54 ID:R5Y7JFaN0

ニラ鰹節醤油ご飯
うまい!





11:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 02:44:54.03 ID:peFkn18O0

缶詰のサバの水煮をフライパンで汁が無くなるまで煮詰める

しょうゆを少し

これだけ





12:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 02:45:23.41 ID:3JuJEBO90

フライドチキン丼





13: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:15) :2012/11/03(土) 02:45:28.33 ID:3G5g8+gL0

焼き鳥(タレ)の缶詰と卵を混ぜ混ぜして半熟までレンチン→ご飯にぶっかける





14:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 02:45:48.57 ID:Xj9o1nS+0

誰かが言ってたがサッポロ一番塩に湯むきトマトうめえ
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B001INZQL6/vipimouto-22/ref=nosim/





15:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 02:45:53.13 ID:OGjZIKHg0

焼きおにぎり





16:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 02:46:13.70 ID:RHyR1w2z0

卵掛けご飯+ねぎとわさび





17:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 02:46:20.14 ID:ZwNDONe/0

茹でた乾うどんに鯖の水煮と鰹節とめんつゆをぶっかけて食べる





20:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 02:47:31.07 ID:+izkvoA+0

ご飯に豆腐と生卵、醤油入れてぐちゃぐちゃ
お好みでネギ、のり、柚子こしょうなど
見た目は悪いがうまいぞヘルシーだし





21:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 02:48:02.61 ID:Xj9o1nS+0

レンチンはすばらしいタッパーにラップしいとけば洗いものもいらない





23: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:15) :2012/11/03(土) 02:49:37.57 ID:3G5g8+gL0

ししとうに出汁で溶いた味噌と少しのごま油ぶっかけてオーブントースターにin
焼けてきたら溶き卵投入してぐるぐるして半熟になるまで焼く





24:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 02:49:56.10 ID:pbYnQon9I

食パンにマヨネーズとケチャップをかけてオーブントースターで焼く





26:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 02:50:57.31 ID:+VEuqdWG0

ソースで痛めたごはんに塩コショウ





29: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:15) :2012/11/03(土) 02:51:55.30 ID:3G5g8+gL0

おろしニンニクとバジルとマヨネーズを混ぜ合わせる→大量の生のハーブ入りウィンナーと共にバゲットに挟む
ウィンナーが生なのがポイント





33:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 02:53:54.95 ID:XN1RvQIDO

炊飯器に鮭缶と醤油で米を炊く
時間は掛かるけど簡単な奴なら
手羽元をコーラと醤油で一時間煮込む





35:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 02:55:01.43 ID:UB28L8hNO

テンカス、ネギ、生姜、胡麻、めんつゆ交ぜる
ご飯入れてさらにまぜまぜ
お握りにする
ウマー





36:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 02:55:30.71 ID:WLSoHMZY0

もやしと豚肉を炒めて塩コショウ





45:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 03:01:38.50 ID:9LmnC+ep0

ツナ缶開けてマヨ醤油わさび入れて混ぜる。ご飯が進む。





47:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 03:04:55.78 ID:Xj9o1nS+0

缶詰は偉大
スーパーのおばちゃんに今日も缶詰なのとよく言われるわ





49: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:15) :2012/11/03(土) 03:06:10.96 ID:3G5g8+gL0

焼いたシシャモにみじん切りの白ネギを乗っける
ぐっつぐつに煮えたごま油をぶっかける
醤油をかけて食う

これはご飯ってより酒に合うな





51:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 03:09:01.01 ID:rxfodHZc0

パスタ茹でて汁ごとシーチキンのせてポン酢かけて食べる





52:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 03:09:09.41 ID:l8fkvWUQO

半熟の目玉焼きをご飯に載せて焼き肉のタレかける
うまい





55:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 03:27:25.51 ID:bYs7GEQL0

ご飯にベーコン、ほうれん草、卵をぶちこみこしょうとごま油かけてレンチン





57:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 03:32:36.30 ID:6KKVuSnvO

照り焼きチキンは意外と楽





59:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 03:35:26.46 ID:9RiZyaN20

食パンにハム+生卵+チーズ+ケチャップ+マヨネーズぶっこんでトースター
心配なら卵黄には穴





60:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 03:35:27.07 ID:/+3a+TZe0

小さい鍋で、コンソメ塩胡椒で玉ネギ丸ごと一個煮込む(半分に割だけ入れとく)
柔らかくなるまでひたすらほっといて煮込む





62:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 03:38:57.40 ID:CQo2+YQ8O

>>60
最後にオリーブオイル一回しするともっとうまい





64:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 03:39:34.26 ID:K1nHYBqO0

>>62
もこみちぃぃぃぃいぃ!!!!!!





61:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 03:38:29.57 ID:YomvvhNgO

レトルトカレーを開封し鍋にかけてそこにセブンの角煮をいれてマヨネーズとゴマだれを少々いれて煮込んで完成





65:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 03:41:13.03 ID:WBMSrzJuO

カレーフリカケ&粉チーズパスタ





66: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:15) :2012/11/03(土) 03:41:45.01 ID:3G5g8+gL0

スライスしたじゃがいもをマヨネーズと和えて、レトルトカレーをぶっ掛けた上からパン粉をまぶす
あとはオーブンか魚焼きグリルで焼くだけの簡単なお仕事
チーズを足してもうまい





70:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 03:44:51.67 ID:UpACz4lo0

最近のレトルトパスタソース普通に旨くて困る。料理したくなくなるレベル。
平日は社食、休日はパスタ安定です。





71: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:15) :2012/11/03(土) 03:47:16.01 ID:3G5g8+gL0

あり合わせのベーコンとか玉ねぎとかを炒める
牛乳とコンソメを投入して煮る
牛乳が温まったら茹でたパスタを突っ込んで火を止めて水溶き片栗粉投入
ぐつぐつしてとろみがついたら黒胡椒混ぜて出来上がり
クリームパスタに生クリームなんかいらねーしゃらくせえ





108:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 05:36:10.83 ID:WXnpjCmd0

>>71
具を小麦粉で炒めてから牛乳投入した方が簡単だぞ





74:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 03:50:20.54 ID:0zNhZeMH0

適当にミンチ肉やいて飯にのせてそぼろ丼おいしい





77:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 03:53:26.70 ID:CQo2+YQ8O

肉うどん

鍋に薄切りした玉ねぎ入れてお湯沸かしす
市販のうどんスープと豚肉入れる
うどん入れて茹でる

玉ねぎのダシがうまいので玉ねぎ必須





79: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:15) :2012/11/03(土) 03:56:11.31 ID:3G5g8+gL0

>>77
それうまいよな
それプラス沸騰した状態で溶き卵入れてフワフワ卵がのったのもうまい





84: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:15) :2012/11/03(土) 04:03:01.84 ID:3G5g8+gL0

ニンニクスライスを鍋底に敷く
その上にもやしを敷く
更にその上に薄切りの豚肉を敷く
更にその上にもやしを(ry
これを数段繰り返して、蓋をして火にかける
ポン酢で食うとめちゃくちゃうまい
豚ともやしは何だったか忘れたが栄養素的にいい組み合わせらしい
水とか酒は入れないでもやしの水分だけで蒸した状態にするのがポイント





90:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 04:12:52.98 ID:H2nb5nM/0

ウッヒョー味付け海苔にしょうゆつけて白飯まいて食うのうめー!





92:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 04:17:02.39 ID:H2nb5nM/0

梅干があれば生きていける





97:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 04:22:08.02 ID:+wpMdjGcO

醤油は「刺身醤油」てのにすると、ほんと白米がおいしく感じられる





103:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 04:39:59.09 ID:9Xy7v/BJ0

鮭の切り身に塩こしょうとバター、白ワインを少々かけてラップをかけてレンジで1分半、うまい





104:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 04:57:10.49 ID:Gg/iGKbh0

パスタ茹でる
フライパンでツナ缶を油抜きせずにパスタとあえる、茹で汁も少し投入
しょう油を少し色味が出る程度にかけて完成





105:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 04:58:36.90 ID:zqF2xskw0

>>104
大根おろしと刻み海苔が欲しくなるな





111:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 05:46:56.09 ID:OwFeF91j0

かつお節2パックに醤油大さじ1砂糖小さじ1をまぜまぜ
ご飯の上に乗せて海苔をちぎって乗せればのり弁完成
うな重みたいに2段重ねにするとなお(゚д゚)ウマー





113:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 05:48:14.18 ID:lg/216HN0

ご飯に軽く火で炙った海苔と冷奴、鰹節を乗っけて醤油ダバー
これだけで十分(゚д゚)ウマー





117:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 06:04:45.38 ID:j69Rar3p0

チャーハンの素混ぜごはん





118:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 06:04:46.51 ID:LIzRn4GO0

小さいカップワンタンをご飯にかけてオジヤにする
これは結構いける

みんなには内緒な





119:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 06:21:55.69 ID:4JSIGchh0

オイルサーディンの缶詰開けて中の油少し抜いてマヨネーズかけてコンロの上に缶詰ごと置いてあっためる
美味い





122:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 06:30:44.28 ID:f6JAfwNn0

わかめスープやタマゴスープのパックのやつにご飯いれて雑炊みたいにして食べてもいいね





126:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/11/03(土) 06:36:52.52 ID:WxtepNrq0

おかゆが最高
簡単にできるし、卵焼きかベーコンがあれば最強になれる













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  1. 1: 名無しにかわりまして妹Vがお送りします 投稿日 : 2012年11月04日 15:24
    冷凍のうどん意外と美味いよな
    けどレンチンは無いと思った、麺が硬かったわw
  2. 2: 名無しにかわりまして妹Vがお送りします 投稿日 : 2012年11月04日 15:52
    チャーハンは作るのが慣れるとしばらくそれしか食わなくなる魔法の料理。
    レタス足してもよし、豚汁と一緒だとなかなか幸せ。
  3. 3: 名無しにかわりまして妹Vがお送りします 投稿日 : 2012年11月04日 16:07
    最近めかぶとシーチキン混ぜてご飯載せた後にマヨとポン酢ぶっかけて食うのにはまってる
  4. 4: 名無しにかわりまして妹Vがお送りします 投稿日 : 2012年11月04日 16:10
    チャーハンの味付けを粉末のうどんスープの素でやってるわ。
    水分も少なくなって美味い上に手軽。
    というか皆この作り方か・・・?
  5. 5: 名無しにかわりまして妹Vがお送りします 投稿日 : 2012年11月04日 16:10
    小さいカップワンタンをご飯にかけてオジヤにする

    卵焼きかけたら天津飯やん!
  6. 6:   投稿日 : 2012年11月04日 16:31
    熱いご飯にめんつゆとペットボトルのお茶かけてお茶漬け
    具は漬け物でも刺身でも豆腐でも納豆でも
    わさびはたっぷり
  7. 7: 投稿日 : 2012年11月04日 16:51
    ツナ缶の油は捨てずに味噌小さじ1と白ネギ入れてよく混ぜるとご飯に合う。
  8. 8: 名無しにかわりまして妹Vがお送りします 投稿日 : 2012年11月04日 16:52
    チャーハンは味覇よりも味の素で十分いける
    ただ店でこんなのに600円近く払っていたのかって気持ちになるわw
  9. 9: 名無しにかわりまして妹Vがお送りします 投稿日 : 2012年11月04日 17:05
    そこらへんのスーパーに売ってる茶碗蒸しにご飯入れてレンチン→和風リゾット
  10. 10: 名無し 投稿日 : 2012年11月04日 17:13
    どこの家にも置いてあるフカヒレにどこの家にも置いてあるあんかけを掛けてご飯に掛けて食う
  11. 11: 名無しにかわりまして妹Vがお送りします 投稿日 : 2012年11月04日 17:19
    チャーハンなら和風の味付けもいいよ
    ほんだし+しょうゆ、隠し味程度にめんつゆ
    めんつゆはなくてもいいかな
    納豆チャーハンまじおすすめ。具は卵、納豆、ネギこんだけでおk
  12. 12: 名無しにかわりまして妹Vがお送りします 投稿日 : 2012年11月04日 17:38
    レンジで温めることをレンチンなどと言う輩の作る飯がうまい筈がない
  13. 13: 名無しにかわりまして妹Vがお送りします 投稿日 : 2012年11月04日 18:17
    >>21が一番役に立った
  14. 14: 名無しにかわりまして妹Vがお送りします 投稿日 : 2012年11月04日 18:19
    ※1
    最近はレンジ対応の物が出てるぞ
    それでも堅いのならレンジの具合が悪い、一部分が加熱されすぎた結果だ
  15. 15: 名無しにかわりまして妹Vがお送りします 投稿日 : 2012年11月04日 19:17
    手抜きなんだから、加熱調理は当てはまらないと思うんだが。そういうわけで、卵かけごはん
  16. 16: ななし 投稿日 : 2012年11月04日 19:27
    スレタイを理解してない奴が多いな
  17. 17: 七氏 投稿日 : 2012年11月04日 20:56
    ふりかけ(のりたま)+バターご飯。
    カロリー気にしなきゃ最高
  18. 18: 名無しにかわりまして妹Vがお送りします 投稿日 : 2012年11月04日 21:10
    だから手が込みすぎだっつーの
  19. 19: 投稿日 : 2012年11月04日 21:14
    味噌+ニンニクチューブ+マヨネーズは匂いもご飯のすすみも最強!
  20. 20: 名無しにかわりまして妹Vがお送りします 投稿日 : 2012年11月04日 22:17
    卵かけご飯ならカキ醤油を使うんだ!

    あとツナ缶なら軽く刻んだらっきょを混ぜてからご飯にかけるんだ!

    ミンナニハナイショダヨ
  21. 21: 名無しにかわりまして妹Vがお送りします 投稿日 : 2012年11月04日 22:19
    みんなすげーなw
    文化部名物のお披露目会が出来そうだ
  22. 22: 名無しにかわりまして妹Vがお送りします 投稿日 : 2012年11月05日 22:46
    キャベツ千切ってオリーブオイル、塩コショウ、味の素ぶっかけてしょうゆ一回し、
    最近のマイブーム。
    かけすぎ注意な

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