【画像】ストイックすぎるトレ活を３年間続けた男の肉体、レベチｗ
- 2025年9月9日 21:30
- コメント( 24 )
- ～な事
1: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 06:49:38.43 ID:bCrgAWWP0.net
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2: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 06:56:07.92 ID:24s0XBNt0.net
仕事しろよ
3: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 06:58:27.22 ID:nFD8CFOV0.net
いやあ凄い
理想の肉体に近いやろ
4: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 06:58:31.83 ID:jA3VY0vU0.net
元より気持ち悪くなってて草
5: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:00:38.47 ID:cPQFLQdU0.net
いつ働いてるの？
6: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:01:03.51 ID:5yf7fDf90.net
エスパー伊東？
7: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:02:21.32 ID:45fSd6/W0.net
ハッシュタグこれはメンタルのトレーニング
8: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:03:09.57 ID:XgpdQ6960.net
これだけやってもデカくならないんだよな
これが自重の限界
14: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:09:36.25 ID:LjxsFipE0.net
>>8
17時間も絶食して有酸素運動やってる方が問題だと思うぞ
16: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:10:42.58 ID:Y2p2CWzm0.net
>>8
有酸素と絶食が原因やろどう見ても
9: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:03:38.85 ID:Iu0redhk0.net
知らんけど仕事はしてるんか
10: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:05:32.31 ID:XqHy4zGC0.net
ウォーキング30分ランニング15分でいいよ
11: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:07:43.27 ID:FUHZPx5y0.net
身長は？
12: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:08:14.16 ID:l33yj2dC0.net
懸垂の回数に対して腕立ての回数少なすぎん？
13: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:09:00.89 ID:iVbIDu6M0.net
物価高騰の時代に筋トレ趣味とか食費がかかって大変やろな
15: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:10:00.65 ID:Hoao3tqx0.net
これがガチなら有酸素がいかに有害か分かるな
17: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:11:39.57 ID:FUHZPx5y0.net
後ろで主張してる本は何や
18: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:11:47.05 ID:7rmISa5x0.net
最初と後半二つの努力のレベルが違い過ぎるやろ
19: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:12:02.11 ID:Iu0redhk0.net
17時間絶食を強調してるのに「太れるもんなら太りてー」って書いてんのは脳に糖がまわってないこと証明してるんちゃうか
危険信号やろ
20: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:12:57.08 ID:7rmISa5x0.net
>>19
頭どうかしてるわなw
自ら望んで飢餓状態になってるのに
21: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:14:03.00 ID:CpO0JNO00.net
他にやるべきことはなかったのですか？
22: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:14:05.26 ID:E/shKt9g0.net
すげーな
23: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:15:06.69 ID:MrWuO7hcr.net
マラソンランナー？こんな筋肉いらないだろ馬鹿だわ
24: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:15:09.03 ID:bcE94sCD0.net
チビって筋トレ好きだよね
25: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:18:13.90 ID:WX92J2BBM.net
柔道でもやった方がええ筋肉付くわな
なんかバランスが悪い
26: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:19:22.85 ID:Y2HCIq+F0.net
逆にそこまでやってその程度なのかと思ってしまう
有酸素の時間取りすぎやろ
27: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:19:55.32 ID:T5sJMnSw0.net
こういう虫いるよね
28: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:24:43.98 ID:Hjyb1tuK0.net
仕事は？
29: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:29:51.32 ID:HximkzTa0.net
バランスよく筋肉つけるには各部位3～4種目はやらんといかんね
30: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:31:56.67 ID:1pBLmUPp0.net
こんだけ禁欲的な生活して追い込んでもタッパは伸びないんだな
31: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:32:04.90 ID:w208A4yL0.net
前腕が細すぎる
32: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:33:18.29 ID:O/QdZq2C0.net
まあデブやガリよりは上やし筋トレして損は無いやろ
33: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:33:18.48 ID:dYDoEBVA0.net
ワイは足デカくしたいからなあ
ランナーやと足は筋肉つくけどほそいねんな
34: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:33:54.36 ID:dYDoEBVA0.net
ワイの前の上司ににてて草生えるわ
35: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:34:32.98 ID:dYDoEBVA0.net
デカくならんとか買い取る奴多いけどこの人別にデカくしたい訳やないやろ
走ってるの中心やし
40: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:40:06.19 ID:HximkzTa0.net
>>35
ランナーにとって太くて大きい筋肉はエネルギー消費や酸素効率悪いしそもそも無駄に体重増えるしこの人の目指してるところがわからない
42: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:43:01.36 ID:dYDoEBVA0.net
>>40
細いけど見栄えするほどにはそこそこ筋肉という感じやないかな知らんけど
36: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:36:59.94 ID:CcUGNdf00.net
もっと食えばいいんでね？
38: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:37:33.91 ID:UXCcxyZl0.net
宅配の仕事すりゃ金も手に入ったのに
39: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:38:49.43 ID:bniuc8lK0.net
そのストイックさでジム行って追い込めばコンテスト入賞くらいの体になってたかもしれんのにな
41: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:41:54.10 ID:iIrG3Wpd0.net
真顔で草
43: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:43:22.01 ID:dYDoEBVA0.net
少なくともベンチ豚みたいなデブ系は目指してないやろな
47: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:46:11.88 ID:7rmISa5x0.net
>>43
有酸素8時間って書いてあるんやからそれくらい理解できるやろ
45: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:44:39.97 ID:nMIGMqh00.net
他人の体型いじってくるデブにお前デブだなって言ったらどうなるの
52: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:50:12.12 ID:O/QdZq2C0.net
>>45
泣いて養豚場に戻る
46: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:44:59.45 ID:2DhH9BUh0.net
ワイも8月からジム通い始めたけどここの領域まで辿り着ける奴は凄いと思うわ
48: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:46:55.63 ID:dYDoEBVA0.net
>>46
ワイも通ってるがワイの意図した体型から違ってきてデブ系マッチョになりかけてるからどうにかせんとあかんわ
体脂肪減らすしかない
50: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:48:01.90 ID:dQ+rwpGg0.net
寿命削ってそう
55: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:54:01.52 ID:x3el88s30.net
関係ないけどめっちゃ同僚に似てるわ
56: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 07:58:14.90 ID:Pl7FNdaE0.net
でも童貞
58: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 08:05:58.65 ID:Q27DtSWv0.net
チキンレッグやな
上半身しか写してない
60: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 08:07:53.54 ID:NBfCn4K60.net
めしの量が足りないよ
相撲取りくらい食わないと
61: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 08:08:34.92 ID:b34gIaWk0.net
長距離ランナーなんやろし足細いのは当たり前やろ
つっこむところはそこじゃない
62: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 08:09:38.43 ID:BhYupHaw0.net
マラソンって無駄な筋肉は重りになって邪魔って聞くけどどうなんや?
63: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 08:12:17.20 ID:EMoybUEx0.net
日本人？
65: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 08:13:04.91 ID:gydxhQrK0.net
背中弱くね？
66: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 08:14:31.77 ID:oN4VRI8b0.net
マラソンランナー言うても7時間のウォーキングとかわけわからんやろ
69: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 08:18:00.83 ID:wphz0xcK0.net
なんかアンバランスな身体やな
70: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 08:27:10.89 ID:WjFIdKP30.net
懸垂100回はバケモンやろ
73: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 08:40:01.98 ID:6S/p5bK/0.net
長時間の有酸素は逆に筋肉が減るってきいたけどどうなの？
72: それでも動く名無し 2025/09/06(土) 08:30:54.14 ID:g2LJ6rjs0.net
何の仕事をされてる方なの
引用元: 【画像】ストイックすぎるトレ活を３年間続けた男の肉体、レベチｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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人生に他の楽しみもあるぞ
なんでだろう
良い体してるし努力の賜物だからすごいと思うけど、カッコいい体じゃない感じ
時間があっても真似できないわ
休ませるのが主流じゃないの？
なんで無駄に燃費が悪くなる筋肉の付け方しちゃうの？
凄いとは思うけど、なんか言動がちぐはぐで気持ち悪い
奈弓の魔・ン・涸♡
身重は大事だなぁ
糖分不足でミス連発やぞ
おそらく清潔感
見せるマッチョは光の当たり方とかも気を使う
あぁ！
確かに「出てこないで！」ってトコに出てきちゃった虫みたいだもんね
筋肉あんまりついてない日本のサッカー選手のほうが全然かっこいい
このひとはかっこいい体目指したいならフィジークの大会とかを目指した方がいいと思う
他人からどう見られているかという視点がないと醜さに気づきにくいのよね。そこは整形依存の女性に似ている
一年やそこらでムキムキになってんのなんて皆んなアホほどステ入れてサイクル回してるだけやぞ